Zencefil Nane Limon

Zencefil Nane Limon

Zencefilli Nane Limon, Özellikle sindirime bağlı rahatsızlıkları olanlar için şifa kaynağı bir çay olduğunu söyleyebilirim. Bu çayı taze kök zencefilden veya toz zencefilden hazırlayabilirsiniz. Eğer ki taze zencefil kullanacaksanız bir büyük bardak zencefilli nane limon çayı için 15 ya da 20 gram yeterli olacaktır. Taze zencefili iyice yıkayın sonra sert kabuğunu soyun ve dilimleyin ya da rendeleyebilirsiniz. Şimdi zencefilli nane limon çayının malzemelerine ve yapılışına geçelim.

Zencefilli Nane Limon Çayının Malzemeleri
  • Dört adet orta boy limon
  • Bir çay kaşığı toz zencefil
  • Altı taze nane yaprağı
  • Bir çay bardağı bal
  • Beş su bardağı ( bir litre) su
Zencefilli Nane Limon Çayının Yapılışı

Limon kabuklarını sebze soyacağı veya bıçak yardımı ile limonun beyaz kısımlarına girmeden soyun. Limonun suyunu sıkın. Balı, nane yapraklarını ve limon kabuklarını da mutfak robotundan geçirin iyice parçalanmasını sağlayın. Limon suyuna toz zencefili ve robottan geçirdiğiniz malzemeyi ilave edip iyice karıştırın. On dakika kadar bu karışımı bekletin. Daha sonra karışımı temiz bir tülbent ile süzün ve beş bardak su ilave edip karıştırın.

Zencefilli Nane Limon Çayının Faydaları

C vitamini açısından zengin olan bu çay mideyi rahatlatır, spazm ve bulantılara iyi gelir, aynı zamanda bu çay antiseptik özelliği sayesinde soğuk algınlığı hallerinde vücudun direncini arttırır ve daha hızlı toparlanmasına yardımcı olur. Zencefil de bulunan zingiber bileşeni ve limondaki pektin ile bakteriyel enfeksiyonların yayılmasını önlemeye yardımcı olur. Genellikle gıdalar yoluyla vücuda giren ve bunun sonucunda ateş, bulantı, kusma, ishale ve karın ağrısına sebep olan rahatsızlıklara çok iyi gelen şifalı bir çaydır. Bu karşımı oluşan bu bakterilere karşı günde üç bardak zencefilli nane limon çayı tüketebilirsiniz. Bu çay genellikle gribal enfeksiyonlarına karşı kullanılmaktadır. Boğaz ağrısı, öksürük, tıkalı sinüsler için zencefilli nane limon çayı çok iyi gelir.

Çin başta olmak üzere pek çok kültürde dikkati arttırmak ve duygu halini yukarı çıkarmak için zencefilli nane limon çayını tüketirler. Bu çay dopamin ve serotonin seviyelerini olumlu yönde etkilemekte. Bu özelliği sayesinde de kaygı ve hafif depresyona karşı tüketilen bitkisel çaylar arasında yer almaktadır. Bu çayın içinde bulunan zencefil, gingerol adlı bileşen sayesinde bu çay kabızlığa çok iyi gelmektedir. Düzenli olarak zencefil çayı içmek bağırsak hareketini arttırır ve tuvalete çıkmayı kolaylaştırır. Ayrıca mide bulantısına iyi gelir. Özellikle hamile bayanların yaşadığı sabah bulantıları için bu çay önerilmektedir. Ancak tedbirli olmak için bu çayı düzenli içmeden önce doktorunuza danışmak da fayda vardır. Zencefilli Nane limon çayı kan dolaşımını arttırmaktadır ve kötü kolesterolü düşürmeye de yardımcı olmaktadır. Yüksek kolesterole bağlı kalp rahatsızlıklarına karşı da güçlü bir koruma sağlamaktadır.





Son Güncelleme : 27.11.2018 21:57:04
Zencefil Nane Limon ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Zencefil Nane Limon Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Zencefil Nane Limon"
10.aylik bebege vere bilirmiyim
Neşe . 09.09.2018 04:37:55
CEVAP YAZ
Nane Çayı
Nane Çayı
Nane çayı, sağlık açısından bir çok faydası olan bu bitkisel çay, özellikle vermiş olduğu aromatik kokusu ile herkesin beğenisini alacak niteliktedir. Taze veya kuru nane her ikisinin kokusu ayrı güzel olmaktadır. Şayet taze nanenin vermiş olduğu ...
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Salatalık Nane ve Limonlu Su, salatalık Salatalarımızın vazgeçilmezi olan salatalık yani hıyar kabakgiller familyasından bir sebzedir, çiğ olarak tüketilen salatalık Moğol istilaları sırasında Hindistan'dan Avrupa ve Asya'ya yayılmıştır. Shalini sal...
Nane Suyu
Nane Suyu
Nane suyu, sağlık açısından çok faydalı olan ve bilimsel olarak da onaylanan nane bitkisinin kullanma yöntemlerinden biridir. Besin orak salatalarda kullanılan taze nane ve çorbalarda baharat olarak kullanılan kuru nane kaynatılarak nane suyu elde ...
Rüyada Kuru Nane Görmek
Rüyada Kuru Nane Görmek
Rüyada kuru nane görmek, Rüyada kuru nane görmek hem güzeldir, hemde sıkıntıların habercisi olabilir.Hem iyi yaşamayı ifade ederken; bir yandan da hayatın sonlarına yaklaşıldığının habercisi olabilir. Rüyasında nanenin kurusunu görmek mutsuzlukla d...
Yabani Nane
Yabani Nane
Yabani nane, ya da yarpuz olarak bilinen bu bitki ballıbabagiller ailesinin bir üyesi olup, 10-30 cm boylarında çok yıllıklı dayanıklı otsu bir bitkidir. Botanikte Mentha Pulegium olarak nitelendirilen yabani nanenin yarpuz, narpuz, filiskin, pülüskü...
Mide Bulantısı Nane Limon
Mide Bulantısı Nane Limon
Mide Bulantısı Nane Limon, Mide bulantısından nane limon çayı içmek mideyi rahatlatır. Mide ağrısı genellikle göğüs ve karın bölgesinde görülür. Mide ağrısı 3 kategoride toplanır hafif, orta derece ve ciddi ağrılardır. Evde hazırlanan şifalı bitki...
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır, Nane her bölgede yetişen yeşil yapraklı, bir bitki türüdür. Evde saksıda bile yetişir. Nanenin kendine has çok güzel bir kokusu vardır, her yer de kullanılır. Nane her mevsimde bulunabilir, ama ilkbahar aylarında ekimi y...
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı, Yeşil çayın, nanenin ve limon un faydaları saymakla bitmez. Yeşil çay ve nane flavonoidler adı verilen sağlık kaynağıdır. Bu iki şifalı bitkilerin farklı antioksidanlar bir araya geldiğinde kalp krizini önler ve ...
Nane Hamilelere Zararlımı
Nane Hamilelere Zararlımı
Nane hamilelere zararlımı, Nane hamileliliği zararlı olduğu anlaşılmıştır Hamile kaldığınızda mide bulantıları başladığında çözüm aramaya başlarsınız ve araştırmalar naneyi gösterir ve bunun kullanılması da dozunda olmalıdır. Hamilelikte size zara...
Bebeklere Nane Limon
Bebeklere Nane Limon
Bebeklere nane limon, Doktora sormadan bebeklerinize nane limon vermeyin. Nane limon büyüklere faydalı olduğu kadar bebeklere de oldukça önemli faydalar sağlamaktadır. Şayet bebeklerin vücut yapılarının düşük değerlerde olduğunu göz önünde bulundurma...
Rüyada Nane Görmek
Rüyada Nane Görmek
Rüyada Nane Görmek, Rüya tabircileri rüyada nane görmeyi hem hayırlı yorumlamakta hemde sıkıntılı günler geçirileceğine rivayet edilmektedir. Rüyada nane görmek bir taraftan yaşamayı ifade rivayet ederken diğer taraftan hayatın son bulacağı anlamı...
Taze Nane
Taze Nane
Taze Nane, hoş kokusu ve ferahlatıcı özelliği ile günlük hayatımızda sıklık ile tercih ettiğimiz bitkilerdendir. Birçok kullanım alanı olan taze nane yemeklerde kullanılmasının yanı sıra grip ve soğuk algınlığında limon ile birlikte kullanıldığında b...

 

Nane Çayı
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Nane Suyu
Zencefil Nane Limon
Rüyada Kuru Nane Görmek
Yabani Nane
Mide Bulantısı Nane Limon
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı
Nane Hamilelere Zararlımı
Bebeklere Nane Limon
Rüyada Nane Görmek
Taze Nane
Nane Limon Karabiber
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Naneli Yeşil Çay Faydaları
Yoğurt Nane
Naneli Sigara
Kuru Nane
Nane Nasıl Kurutulur
Nane Çeşitleri
Taze Nane Kürü
Nane Limon Suyu
Hamilelikte Nane
Nanenin Zararları
Nane Kürü Saraçoğlu
Hamilelikte Nane Limon
Nane Limon Zencefil
Kedi Nanesi
Nane Alerjisi
Popüler İçerik
Nane Limon Karabiber
Nane Limon Karabiber
Nane Limon Karabiber, halk arasında oldukça iyi bilinen ve özellikle kış mevsiminde sıcak sıcak tüketilen şifalı bir içecektir. Nane - limon ve karabi...
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır, Çayı çok seven bir toplumuz. Siyah çay vazgeçilmez içeceklerimizdendir. Bunun yanı sıra daha birçok bitki çayları da ya...
Naneli Yeşil Çay Faydaları
Naneli Yeşil Çay Faydaları
Naneli yeşil çay faydaları, kurutulmuş çay yapraklarının belli işlemlerden geçmesi sonucu hazırlanan ve nane yaprağı ile bir araya gelen bir çay çeşid...
Yoğurt Nane
Yoğurt Nane
Yoğurt nane, Yoğurt ve nane, bu muhteşem ikiliyi sevmeyen yoktur. Hemen hemen her evde rahatlıkla bulunan ve şifa kaynağı barındıran yiyeceklerdir. Ba...
Naneli Sigara
Naneli Sigara
Naneli Sigara, Sigara kullanımı dünya olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygın bir şekilde tüketilmektedir. Bu zararlı alışkanlık konusunda birçok ön...
Kuru Nane
Kuru Nane
Kuru Nane: Nane, yenilen bir bitkidir. Ve her yerde yetişir. Yazın temmuz ve ağustos aylarında yetişir genelde. Suyu seven bir bitkidir. Salatalarda, ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Nane Çayı
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Nane Suyu
Zencefil Nane Limon
Rüyada Kuru Nane Görmek
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mart - 2019